L’Attività fisica adattata (AFA) è nata in Toscana nel 2005 per promuovere uno stile di vita corretto, capace di produrre salute e prevenire malattie croniche. L’attività è rivolta a persone con sindromi algiche da ipomobilità, ma anche a disabili, che tramite il movimento mantengono il livello funzionale acquisito.
Ad AFA si accede su consiglio del proprio medico di famiglia o dello specialista ed è necessaria una valutazione del livello funzionale svolta dal personale esperto in ambito riabilitativo.
La recente delibera Regionale 903/17 ha evidenziato 3 tipologie di AFA: A, rivolta a persone con artrosi, osteoporosi, ovvero patologie che migliorano con il movimento, B per la prevenzione delle cadute, rivolta ad anziani che presentano un alto rischio di caduta e tramite questo percorso possono migliorare l’equilibrio ed evitare fratture vertebrali, di polso o più drammaticamente di femore, infine AFA C rivolta a pazienti portatori di patologie croniche, con limitazioni funzionali. In questo caso l’AFA permette di mantenere livelli funzionali recuperati con i trattamenti riabilitativi, di mantenersi attivi, rallentare il decorso di malattia e fornire opportunità di socializzazione.
L’attività si svolge in luoghi pubblici o palestre private autorizzate dall’Azienda Usl ed il servizio viene effettuato da istruttori laureati in Fisioterapia o Scienze Motorie. I protocolli di esercizi sono stati elaborati dai professionisti aziendali in collaborazione con esperti laureati in Scienze Motorie. L’Azienda monitora l’attività con controlli e report sulla frequenza e la sicurezza.
E’ possibile accedere ai corsi AFA A-B-C nelle seguenti modalità:
Nel territorio fiorentino tramite CUP Metropolitano chiamando 840 003 003 da rete fissa, oppure 199175955 da cellulare dal Lun al Ven dalle 7.45-18.30/ sabato 7.45-12.30,oppure è possibile prenotare nelle farmacie in cui è attivo il servizio di prenotazione CUP o nei presidi sanitari in cui sono presenti i Punti Cup.
Nel territorio pistoiese chiamando il numero verde 800 251 822 dal lun al ven con orario 11.00-13.00 oppure contattando direttamente i nuclei operativi presenti nel territorio (Centro Riabilitazione di Valdibrana Pistoia (0573-228720), Centro Fiorella Cappelli Borgo a Buggiano (0572-460901)
Nel territorio pratese tramite il Servizio di Riabilitazione (CSS Giovannini) chiamando il numero 0574-807851, dal lunedì al venerdì dalle ore 08.00 alle ore 14.00.
Nel territorio empolese tramite il call center 0571/7051 oppure il numero 0571/705565 oppure 0571/705566 – 0571/705716 (dal lun al ven dalle 8.00 alle 13.00)
I costi sono a carico del soggetto che usufruisce del servizio, definiti in seguito a specifici accordi tra Regione Toscana ed Associazioni di rappresentanza degli erogatori :
2,50€ ad accesso per i corsi AFA A
3,50 € ad accesso per i corsi AFA B e AFA C
4,00€ ad accesso per i corsi AFA A o C svolti in piscina
Recentemente grazie ad una specifica delibera regionale è stato avviato un percorso AFA per la FIBROMIALGIA. Il protocollo di esercizi con modalità a terra o in acqua, è stato elaborato da un gruppo di specialisti aziendali : Reumatologo, Fisiatra, Algologo, Fisioterapista. La persona con diagnosi di Fibromialgia con indicazione da parte del Reumatologo, Fisiatra, Algologo, Fisioterapista oppure dal medico di famiglia accede direttamente alla palestra o alla piscina dove si svolgono i corsi AFA dedicati. L’elenco dei corsi è disponibile sui siti delle Società della Salute o presso i presidi aziendali.
Per questa specifica attività è richiesta a carico dei partecipanti una quota di € 2,50 per AFA in palestra e di € 4.00 per AFA in piscina, oltre una minima quota annuale per l’assicurazione
